防止溺水，脚抽筋、水草缠身、身陷湿地是溺水的重要原因。 遇到这样的情况应保持冷静，禁止双手挣扎，嘴巴吸气，头尽量后仰避免呛水。 溺水者千万不要将整个头部伸出水面，因为这种尝试会导致自救功亏一篑。 同时...